辰阳这顿饭吃的可真够值的，一顿顶三顿，看来这晚饭都省了。和祖孙二人道别后，辰阳回到家中。

辰阳拿起桌上的笔记本，这可是他凭着自己的记忆辛辛苦苦写下来。要想突破第2层蛮牛劲，还要靠这笔记本的内容。只要把体内真气运转起来，冲击经脉穴窍，把这一牛之力加强于一点之上，这样蛮牛劲就彻底练成了。

辰阳拿着笔记本回到床上，把笔记本放到一旁开始打坐。他打算先调息，把真气运转到全身，把全身的经脉穴窍全部打开。

辰阳的脸上显出痛苦的表情，浑身上下都冒着冷汗。辰阳每打通一道经脉穴窍，就像一颗钉子钉入身体一般痛苦。因为辰阳没有任何的武功底子，所以他打通经脉穴窍要比练武之人疼痛百倍千倍。就算不练蛮牛劲，练别的功法也得打通经脉穴窍，这一关迟早都得过，怪只能怪自己从小没有受过任何的武功训练。

辰阳咬着牙硬挺着，痛死我得了，从小到大也没受过这罪啊。