沈浮面对这焕然一新的厨房，看向了自己早上准备的食材。
两个番茄，三个鸡蛋。
作为蓝星华国人，怎么能不会做番茄炒蛋呢？
这可是他学会的第一道菜，所以对拿到评级也是信心十足。
虽然只是普通食材，但番茄和蛋都是沈浮尽所能在市场选的最新鲜又最好的。
下蛋的母鸡必须要两年以上，番茄必须要圆，颜色不能太红，不能太粉，软硬要适中。
沈浮烧着开水，一边飞快地将鸡蛋磕开搅散，然后在鸡蛋中加入了盐和料酒增味去腥。
等这些做好了以后，他在番茄顶部划开了十字刀，开水从顶浇灌而下，西虹市的皮很快就皱了起来，与水红色的肉分离开来，沈浮将西虹市去皮切块放在了一旁，就开始进行下一步。
烧油，鸡蛋滑到将熟的状态，让余温把最后一点蛋烧熟。
番茄下锅，炒出浓郁的汁水，再加少量的盐和糖。
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