惨叫的小白摔在地上，鲜血从小白口中吐出，身上的骨头断了好几根，小白挣扎着想爬起来，可是身体的伤势并不允许！
牛蛮看着小白被熊力打的这么惨，不禁有些紧张，牛蛮多少有点怕边上的这个人类会忍不住，然后下黑手！
牛蛮偷偷的看了一眼青蓝，青蓝并没有说什么，也没有做什么，只是认真的看着战斗结束。对青蓝而言，只要熊力没有把小白打死了，他都不会去管，如果只是这样他就管，那以后他不在小白身边，小白该如何自立更生，何况小白的血脉十分强大，这么强大的血脉不应该浪费才对！
此时场上的众人都失去了战斗力，熊力从场上走了回来，牛蛮这才宣布试炼结束！
坐在光剑上的青蓝手中灵阵突现，刚回来的熊力突然戒备起来，牛蛮和象谛也暗自调动灵力，青蓝灵阵释放而出，场上的十人都被移动到了一起，随后一道四阶的救生灵阵浮现而出，阵中的几人开始恢复伤势，小白身上断开的骨头开始自动接续，昏迷的人也开始苏醒过来！
牛蛮等人看到这一幕这才放下了体内聚集的能量，内心都松了口气，青蓝看着众人已经开始站起来了，天灵手套的灵力开始减慢，众人感觉自己伤势都已经恢复了过来，只是体内的灵力比较空缺！
青蓝看众人恢复的差不多了，手一挥将灵阵取消了，随后对众人说道“回去吧！”
众人点了点头，然后和牛蛮三灵兽告辞，牛蛮三灵兽点头示意，随后众人离开了洞府。
一路上，众人有说有笑，开始研究下次如何对付熊力，听着众人的聊天，青蓝说话了！
“你们的作战方案有不少问题，你们这个样子去挑战，恐怕除非都到达三转，否则肯定打不过那头熊！”青蓝坐在光剑上说道
众人都看向了青蓝，然后向青蓝询问道“大师兄，你说我们应该怎么做，才能够打赢熊力大哥！”
“你们想要战胜那头熊，最关键的点在周天和林雪儿身上，你们其他人的攻击，除非击中一起，否则根本无法打破熊力的防御”青蓝分析道
“那大师兄，我和师妹也无法破开熊力大哥的防御呀！”周天在边上说道
“哎，你那样的打法，当然破不开他的防御，你破开他的防御有两种方法，第一种就是找到那头熊的防御弱点，比如说眼睛，你们战斗的时候，我看他有意护住自己的腋下，那里或许也是一个弱点！”青蓝对着周天说道
周天点了点头，熊力的眼睛确实是一个弱点，当时花兔用大萝卜打击的时候，熊力很明显的闪躲，不像别的位置都是直接硬抗，至于青蓝说的腋下，周天倒是没有发现！
青蓝接着说道“第二种方式就是定点打击，只要将所有的攻击都打在他身体的同一个位置，就算那头大熊的防御再强，用不了多久也会顶不住！”
周天等人一听，眼睛一亮。
“可是熊力大哥的速度那么快，我们怎么才能将攻击都打在同一个地方？”几人中有人提问道
“那就要看你们的预判能力了！”青蓝说道
周天等人都叹了口气，预判熊力的移动方式，恐怕不是那么容易的，更何况熊力那一双熊掌也不是摆设！
“除了这两点，我还觉得你们战斗时有一个很大的缺陷，那就是移动速度特别缓慢，而且一旦被近身，毫无还手之力，简直就等于被宣判了死刑！”青蓝说着几人的缺陷
众人听完都一脸尴尬，他们在门派弟子排名里面都是前十的人物，可是在青蓝的话里，他们简直弱的和菜鸡一样！
“刚好我最近想到了一个锻炼体魄的办法，你们和我一起锻炼锻炼体魄吧，这样战斗时，不至于被人近战了就束手无策！”青蓝和众人说道
众人一听都开心的不得了，和大师兄一起锻炼，那应该能很快的提升自身的实力吧，众人猜测的一点没错！
青蓝带着众人来到了自己的住处，随后将身上的上衣给脱了，男同胞们看着青蓝满是肌肉的上身，都满是羡慕，只有周天没有羡慕，因为他自己也是一身肌肉，而且比青蓝的还要大，林雪儿看着青蓝的肌肉脸色一红，花兔已经见怪不怪了，都已经看习惯了！
青蓝赤裸着上身和众人说道“好了，从现在开始，训练就正式开始了，首先第一步，你们跟着我跑步就行了！”
“跑步？这个简单！”众人都觉得这个锻炼不难！
众人还在因为锻炼太简单，而觉得这样的锻炼或许没有用处，青蓝没有去理会众人的想法，带在手上的天灵手套直接亮了起来，随后众人感觉身体一沉，直接被压趴在了地上，只有青蓝还站着，周天和花兔此时都弯下了腰，青蓝调节了一下释放在众人身上的重力，随后几人摇摇晃晃的站了起来！
“好了，这下不容易了吧，开始吧！”青蓝带头向着山顶跑去，速度并不是很快，一是因为青蓝给自己释放的重力太多，二是跑太快的话，后面的人就跟不上了！
众人跟在青蓝后面奔跑着，刚开始还能勉强跑着，没一会儿，林雪儿就快坚持不住了，后面的几个二转的玄宇几人也快要扛不住了。
这时周天说话了“不要放弃兄弟们，只有不停的努力，我们才能更进一步！”
“没错，我们要坚持住，大师兄承受着比我们还多的重力，我们凭什么扛不住！”黄小袁喊道
这些话就像兴奋剂一样，众人再次鼓足精神，尽管肉身没有多少力气了，众人还是不放弃的坚持跑着，青蓝在前面偷偷的对着众人释放着恢复灵阵，保证众人的身体可以继续奔跑！
终于一圈跑完了，随后青蓝带着众人开始做起了俯卧撑，仰卧起坐，还有蛙跳！
夜晚时分众人已经累的躺在地上无法动弹了，青蓝释放灵阵恢复众人已经酸麻的肌肉，随后恢复体力的几人又跑到了阵灵塔观看灵决，不耽误一点时间！
就这样，几天的时间，晚上众人就观看灵决等待体力恢复，白天就跟着青蓝锻炼，而青蓝白天带着他们锻炼，晚上就开着红白状态修炼。
一个月过去了，林雪儿几人已经习惯了重力下的锻炼了，现在的他们已经完全可以跟着青蓝做完所有的锻炼模式了！
青蓝看着众人的体魄已经有了一定的提升了，随后带着众人开始加快速度锻炼，并且增加了重力，从原本一座山头的奔跑，开始在门派各个山头奔跑，跑完之后就开始做别的锻炼模式，众人感觉体力不支，就会释放灵阵补充自己的体力，众人的速度越来越快，青蓝再次逐渐的增加重力，众人的速度又再次变得缓慢了一些。
又是一个多月的时间过去了，众人已经彻底的习惯了锻炼，此时的重力已经提到了最高，众人满身是汗的锻炼着，最后回到了青蓝的住处，青蓝一头扎进了水潭里，身后几人也跳了进去，只有林雪儿和花兔跳进了边上新开拓的水潭里，林雪儿一道隔绝灵阵释放而出，小白就向里面跳去，结果直接被花兔扔了出来！
“你这个色狗，小小年纪不学好”花兔泡在水里对着小白说道
众人都哈哈大笑，小白则一脸无辜的跳进了，青蓝等人的水潭里，几人洗了洗，泡了一会儿后，就从水潭里面出来了，随后穿上衣服前往了阵灵塔，青蓝起身回到了房间继续修炼！
青蓝晋升耗费的时间是他们的数倍，青蓝只能不停的修炼来加快晋升的速度！而最让青蓝难以接受的，并不是自己晋升的速度比别人慢几倍，而是趴在边上睡觉的小白一天到晚坐吃等死，结果修炼的速度比他还快！
气的青蓝从床上跳了起来，给了边上睡熟的小白一脚，立刻又跳回床上，再次进入了修炼状态，而小白被青蓝踹了一脚，睁开迷糊的眼睛看了看四周，一脸疑惑“我怎么感觉好像有人踹了我一脚？”小白摇了摇头，随后继续闭眼睡觉！
第二天，天色微亮，众人已经来到了青蓝的房前，坐在地上的众人吸收着聚灵阵，聚集过来的灵气进行着修炼。
咣当一声！
青蓝从屋内走了出来！
“我就知道你们来了，聚灵阵的灵气都变得稀薄了！”青蓝一脸无精打采的说道
众人和青蓝已经混的很熟了，一点也不见外“大师兄呀，这么大的聚灵阵，你就自己用，实在是太浪费了，我们帮你一起用点，促进促进灵气循环！”
青蓝一脸无语的看着这群厚脸皮然后说道“你们天天不是锻炼就是看灵决，你们难道一点也不厌倦，不抵触吗？”
“没有呀，没有什么比提升实力更加让人兴奋的了，大师兄，准备开始今天的锻炼吧！”众人兴致勃勃的说道
青蓝一拍脑袋，他经过这么长时间的修炼，已经对修炼也些许厌烦了，感觉十分没劲了，再也不像刚开始那样了！
“大师兄，你是不是觉得修行起来十分枯燥，没有一点动力？”周天在边上说道
“嗯，对呀！”青蓝看向周天，似乎周天有什么见解
“大师兄，其实以前我也有这样的想法，感觉修炼枯燥无味，认为修炼就是浪费时间，可是自从上次我被你打败之后，我才发现原来修炼是这么美好，以前的时间都让我给浪费了！所以我认为，你觉得修行枯燥应该是，经历的磨难太少！”周天认真的分享着他自己的经验
青蓝看着周天一脸认真的说着，他还能说什么，周天说的好听是经历的磨难太少，其实就是说他挨揍挨少了！
青蓝看着众人随后一笑，然后说道“今天玩点新花样！”
“新花样？”众人都是一愣
青蓝走向边上的峭壁，光剑挥动，一块巨大的石块被青蓝斩成了十块，青蓝手一挥，石块被青蓝带动扔向了周天等人，周天等人连忙接住，双手将石块顶在了头顶之上！
青蓝天灵手套一握，十道十分小型的灵阵出现，每道灵阵中都出现了一个迷你小青蓝，青蓝手中的天灵手套再次发光，众人突然感觉身体一沉，之前的锻炼众人已经习惯了重力，只是今天顶着一个大石头，众人再次感觉到了一些压力，不像之前那么轻松了！
完成了这些之后，青蓝说话了“现在你们抱着石块逃跑，后面的迷你人物会对你们进行微弱的攻击，你们要做的就是躲开所有的攻击，好了，开始吧，让你们先跑十秒！”
众人一听，连忙分散开来，向着四面八方跑去，十秒一到，迷你小青蓝开始行动向着众人追去，每个人被追逐的迷你小青蓝的实力，都是按照那个人的体魄进行对比。
逃跑的众人这时候发现，青蓝所说的“微弱”攻击，简直就是胡说八道，只要被攻击打中，都能口吐鲜血！
众人连忙调用灵力开始疯狂逃窜“大师兄呀，你也太坑人了！”
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