陆则笑了笑，道：“这就要看师弟你是如何做，如何理解了。”
“呵，如果我说，我挺喜欢清幽潭那地方，挺喜欢来回跑锻炼身体呢？”
陆则闻言，眼中闪过一抹寒光，面色一冷。
这时还不待他做什么，他身后之前很暴脾气的章修闻言，直接上前，向着张德明冲了过来。
陆则这次没制止，只是淡淡的看着。
这十年来，除了种地、修炼之外，张德明还不时的锻炼着。
因为杂役院的日子，起初过的并不太平。
有上面示意，有同伴刁难，有管事为难。
起初为了不挨打，不被欺负，他有自己研究过前世学的格斗。
虽然那原本是用来健身的东西。
但是经历几年杂役院的实战摸索，还是有那么点效果的，至少，在杂役院他还是能打几个的。
之后因为事情过去，一切归于平静，但是锻炼这事张德明并没因此
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